SUNGAIGELAM, INFOMAJAM.COM - Penjabat Bupati Muarojambi, Bachyuni Deliansyah, bersama Sekda Budhi Hartono, dan Ketua TP PKK Muarojambi Faradillah Zahara, senam bersama warga, di halaman Gedung Serbaguna Desa Sumber Agung, Kecamatan Sungai Gelam, Minggu (25/2/2024).
Bachyuni mengajak masyarakat rajin berolahraga untuk menjaga imunitas dan kesehatan tubuh. Kondisi tubuh yang fit menjadi kunci terlindunginya diri dari paparan virus dan penyakit.
“Ada beberapa cabang olahraga yang murah dan sehat. Bisa menjadi pilihan masyarakat, seperti jalan kaki, lari, bersepeda dan senam. Keempat olahraga ini bisa dilakukan secara perorangan maupun kelompok,” jelas Bachyuni.
Pj Bupati yang akrab disapa Bayu itu mengatakan, menjaga kesehatan harus jadi prioritas. Ungkapan “mensana in corpore sano”, artinya di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat).
Baca Juga: Pemkab Muarojambi dan Yayasan Setara Jambi Jalin Kerja Sama
Ungkapan itu sudah sering didengar. Namun masih banyak yang belum menghayati dan mengimplementasikannya secara riil. Olahraga teratur dan menjaga pola makan adalah upaya menjaga kesehatan.
Bayu berharap kegiatan senam ini meningkatkan kesadaran masyarakat betapa pentingnya budaya hidup sehat. Berolahraga harus dibiasakan, untuk kesehatan jasmani dan rohani.
“Senam bersama ini momentum bagi kita untuk terus memupuk persatuan, kesatuan dan kebersamaan, guna memperkokoh hubungan yang sinergis antara pemerintah dan seluruh elemen masyarakat,” ujar Bayu. ***
IKUTI BERITA LAINNYA DI GOOGLE NEWS
-1.jpg?width=336&height=188)
